Nouveau cours Yoga Douceur le lundi à 19h
Dès le lundi 6 septembre, Anette démarre un nouveau cours de Yoga douceur au sol pour la souplesse. Durée 55 minutes, de 19h à 19h55. Amenez votre tapis et de…
Yoga tous niveaux le lundi et mercredi matin
Tous le monde est le bienvenu avec Anette Shine les lundis et mercredi matin de 9h30 à 11h en extérieur, près de la Salle de la Mer à Cap d'Ail,…
Pilates Matwork le lundi à 18h
Les cours de Pilates Matwork reprennent avec Anette Shine le lundi 6 septembre à 18h, en extérieur, à côté de la Salle de la Mer. Amenez votre tapis, Anette fourni…
Le Yoga continue au Yacht Club
Uniquement pour les membres du Yacht Club de Monaco: Anette Shine continue ses cours de yoga habituels les jeudi matins: 10h Vinyasa Yoga enchaîné par « Yoga Relax » à…
Nouveau cours: POWER HOUR
À partir du lundi 5 Juillet, Anette Shine vous propose un cours de Yoga Vinyasa intense: « POWER HOUR » = 60 minutes de yoga dynamique! Le cours se déroulera…