Les cours collectifs de Yoga et Pilates sont à nouveaux disponibles jusqu’au 1er Juillet, à Cap d’Ail avec Anette Shine: Mercredi 9h30 – 11h00: Vinyasa Yoga (20 €) Jeudi 18h00 – 19:00: Pilates Matwork (15 €) Les cours de Yoga au Yacht Club sont...
Ateliers et Événements
Le planning actuel Sunshine Yoga continue en Mars et jusqu’au 5 Avril.
Rejoignez Anette Shine dans la bonne humeur les lundis et mercredi de 9h30 à 11h à Cap d’Ail pour un cours de Vinyasa Yoga pour faire le plein d’énergie. Reboostez-vous, c’est le printemps Les cours ont lieux dans la Salle de la Mer, Plage...
Venez retrouver Anette Shine le Mardi 10 Décembre à 19h15 pour un magnifique et puissant Yoga de la Pleine Lune, avec du chanting des chants de Deva Premal, du Yoga Douceur et de la relaxation. Cet évènement se déroulera chez Ms Fit Studio, Le...
Venez retrouver Anette Shine le Mardi 12 Novembre à 19h15 pour un magnifique et puissant Yoga de la Pleine Lune, avec du chanting des chants de Deva Premal, du Yoga Douceur et de la relaxation. Cet évènement se déroulera chez Ms Fit Studio, Le...
Venez me rejoindre pour le Yoga de la Nouvelle Lune, pour commencer un nouveau cycle lunaire ensemble dans le chanting et la pratique du Yoga Douceur. Cet évènement se déroulera le Mardi 26 Novembre de 19h15 à 2045 dans le Studio Ms Fit. Nous...
Rejoignez Anette Shine pour son cours signature Yoga de Pleine Lune, un évènement de Yoga et chanting! Cet évènement se déroulera dans le tout nouveau Studio Ms Fit (Le Forum, 4ème étage, 33 Boulevard du General Leclerc, Beausoleil), à côté de la Place des Moulins...
Retrouvez-nous le Vendredi 13 Septembre de 19h à 21h chez Ms Fit Studio (Le Forum, 4th floor, 33 Boulevard du Général Leclerc, Beausoleil), pour un évènement spécial: Vaiyasaki Das, chanteur Kirtan international viendra avec son groupe pour un concert spécial. Tarif: 10€ Parking sur la Place des...
Rejoignez Anette Shine pour la première retraite Sunshine Yoga à Kerala, en Inde, cet automne. Au programme: Yoga au quotidien, massages Ayurvédiques, repas Ayurvédiques, relaxation sur la plage, excursions, et plus encore… La retraite se déroulera dans le Village Ayurvédique Manatheeram du 23 Octobre...
Venez célébrer le Yoga de Pleine Lune le Jeudi 15 Août de 20h à 22h à Cap d’Ail, sur la mer. Présenté par Pamela Jones avec ses bols chantants, avec une cérémonie de lâché prise, animée par Anette Shine, avec Mantras, postures, respirations et...
Venez célébrer la Pleine Lune en Capricorne le Mardi 16 Juillet de 19h15 à 21h15 avec Anette Shine. Ce cours spécial de 2 heures se déroulera sur le toit du Tennis Club Café, à côté de l’amphithéâtre de la plage Marquet à Cap d’Ail....
Venez célébrer notre dernier mois au Monte-Carlo Bay avec la carte de cours illimitée: seulement 250€ pour l’accès illimité aux cours pendant le mois de Juin. Toutes les cartes de cours expirent le 30 Juin à minuit. Réservez en ligne
Anette Shine donnera un cours Chakra Yoga d’une heure pendant l’événement Sensei Community le 4 Mai à 14h15. Le cours se déroulera sur le Rooftop Shiva de l’hôtel Méridien Beach Plaza à Monaco. Réservation sur Sensei Community: https://www.senseicommunity.com/register
Découvrez le Pilates Reformer avec Anette Shine sur Monaco Info dans l’emission SUNSHINE:
Sunshine Yoga est heureux d’introduire des cours individuels de STOTT PILATES REFORMER MACHINE au Monte-Carlo Bay dès le 7 Janvier 2019. Venez tester notre STOTT PILATES REFORMER gratuitement! Pendant le mois de Janvier Anette Shine vous offre un cours individuel de 30 minutes d’introduction...
Séance d´hypnose pour se reconnecter à son moi profond et rencontrer son guide intérieur. Jaya vous présentera l´hypnose et les possibilités d´évolution spirituelle offertes par ce formidable outil de guérison. Suivi d´un Om chanting. Vendredi 25 janvier 2019 de 18h30 à 20h30 Tarif: 40€ Jaya...
Le Vendredi 14 Décembre, Sunshine Yoga accueille Jaya pour un évènement spécial: la Méditation de Fin d’Année, sur le thème du Lâché prise et Sérénité avant 2019. Tarif: 40 euros, merci de réserver en ligne Réserver en ligne Achetez le ticket « Évènement et Masterclass » en ligne...
Sunshine Yoga vous invite à un Thé de Noël pour célébrer la fin de l’année 2018. Nous espérons vous y retrouver entre 16h et 17h15, avant le dernier cours à 17h30.
Le prochain évènement Full Moon Yoga Monte-Carlo sera célébré le Vendredi 23 Novembre 2018 de 18h00 à 20h00. Première partie de la séance à l’extérieur face à la mer, deuxième partie dans la salle de yoga. Merci de réserver votre place rapidement, places limitées...
Notre offre spéciale continue en Octobre: Achetez 10 cours et recevez un cours gratuit! Les cartes de 10 cours sont valides 3 mois après la date d’achat. Nous espérons vous voir en cours et nous vous souhaitons une joyeuse saison d’automne avec nous! Réservez...
Le prochain évènement Full Moon Yoga Monte-Carlo sera célébré le Mercredi 24 Octobre 2018 de 19h15 à 21h15. Séance en extérieur face à la mer. La fondatrice Anette Shine donnera une Cérémonie de Pleine Lune de 2 heures au Monte-Carlo Bay, pour vous réchauffer. Merci...
Venez nous rejoindre le Samedi 8 Septembre à Cap d’Ail, Espace Marquet, à partir de 15h pour la Fête du Sport de Cap d’Ail: Zumba à 15h30 et 17h15 avec Anette Shine, Suivi par Bollywood Oriental avec Maggy À 19h, un cocktail sera organisé pour...
Après dix ans de chat avec Deva Premal, Miten et Manose, j’ai été très émue de recevoir un nom Sanscrit: Atmo Gyana, qui signifie « Sagesse Intérieure ». C’était très émouvant d’être célébrée par toute la Sangha sur scène, et de renaitre , « en direct » par le chant....
Venez retrouver Anette Shine le Jeudi 20 Septembre dans l’Auditorium Rainier III, Boulevard Louis II à Monaco, à partir de 10h avec un COURS DE YOGA SUR CHAISE, suivi par un mini cours de Zumba vers 11h, et un dernier COURS DE YOGA SUR...
Le prochain évènement Full Moon Yoga Monte-Carlo sera célébré le Mercredi 26 Septembre 2018 de 19h15 à 21h15. Séance en extérieur face à la mer. La fondatrice Anette Shine donnera une Cérémonie de Pleine Lune de 2 heures au Monte-Carlo Bay, pour vous réchauffer. Merci...
Cliquez ici pour télécharger le planning d’août, valable jusqu’au 9 Septembre
Entamant la deuxième année, Anette Shine continue son programme SUNSHINE sur Monaco Info. Elle vient de filmer trois nouveaux épisodes, dont l’un est la posture du Lotus (Padmasana). L’élève de cette vidéo est Nolan, un pédiatre de Miami passionné de Yoga. Suivez nous sur...
Comme chaque année, la fondatrice de Sunshine Yoga Anette Shine voyage en Grèce pour recharger ses batteries en compagnie du meilleur groupe de chanting du monde: Deva Premal, Miten & Manose sur l’ile de Corfu. Vous connaissez tous leur musique comme nous l’utilisons dans la...
Cliquez ici pour télécharger le nouveau planning Réserver en ligne Achetez le ticket « Carte 1 cours, Carte 5 cours, Carte 10 cours or Abonnement mensuel illimité » en ligne et utilisez le pour réserver ce cours. Attention: vous ne pourrez pas accéder à la séance...
Venez essayer notre nouveau cours Core Yoga avec Katrina Petney chaque Mercredi à 18h à partir du 4 juillet. Ce cours de Yoga réchauffera votre sangle abdominale et créera de la chaleur à l’intérieur en connectant la respiration au mouvement. Réserver en ligne Achetez...
Le Jeudi 26 Juillet, Sunshine Yoga fête ses 12 ans au Monte-Carlo Bay. La fondatrice Anette Shine animera un cours spécial de Vinyasa Yoga de la Pleine Lune à l’occasion de cet anniversaire pour le tarif d’un cours normal! Ne ratez pas cet évènement,...
Le prochain évènement Full Moon Yoga Monte-Carlo sera célébré le Mardi 29 Mai 2018 de 19h15 à 21h15. Séance en extérieur face à la mer. La fondatrice Anette Shine donnera une Cérémonie de Pleine Lune de 2 heures au Monte-Carlo Bay, pour vous réchauffer. Merci...
Atelier en Anglais Atelier spécial: Dimanche 3 Juin de 13h à 17h, une opportunité unique. « Connecter l’Esprit et le Corps » Pendant cet atelier, nous explorerons la connection de la pratique physique, asanas et pranayama qui nous amène à la meditation. Vipassana Kamatha est une ancienne...
Cette Masterclass est conçue pour les élèves avancés. Pas adapté aux débutants. Venez apprécier la passion pour les postures complexes par la professeure experte Nives Sutakovic. Date: 7 Juin, 19h15 Tarif: 40€ Réserver en ligne Achetez le ticket « Évènement et Masterclass » en ligne et...
1 jour. 2,000 personnes. Yoga. Breathe As One est un festival de Yoga en honneur du solstice d’été et de la journée internationale de yoga, ouvert à tous les âges et cultures, pendant lequel nous nous réunissons pour respirer ensemble (« breathe as one »). Le...
Afin d’améliorer la qualité et le déroulement des séances de Yoga, en réduisant le temps perdu en début de séance pour encaisser les paiements sur place, nous vous informons que les tarifs pour le paiement de la séance sur place vont changer à partir du...
Ashtanga Yoga Rocket Masterclass avec Priscilla Bruelhart le 29 Avril de 10h30 à 12h00. Tarif: 40 euros, merci de réserver en ligne Réserver en ligne Achetez le ticket « Évènement et Masterclass » en ligne et utilisez le pour réserver ce cours. Attention: vous ne pourrez...
Le prochain évènement Full Moon Yoga Monte-Carlo sera célébré le Dimanche 29 Avril 2018 de 17h30 à 19h30. Première partie à l’extérieur face à la mer, deuxième partie dans la salle de yoga. Merci de vous habiller chaudement. La fondatrice Anette Shine donnera une...
Découvrez le nouvel article de Monte Carlo Society sur Sunshine Yoga: Emprunter ce chemin exclusif apporte une paie intérieure durable, en même temps qu’une véritable force physique et mentale. Ce sentiment de sérénité fait disparaitre les craintes et les préoccupations du quotidien et suscite...
Sunshine Yoga est heureux d’accueillir à nouveau Katrina Petney dans l’équipe Sunshine. Katrina donne chaque semaine trois cours de Vinyasa Yoga. Cliquez ici pour télécharger le nouveau planning Réservez en ligne
Voici la sixième émission SUNSHINE diffusée par Monaco Info, consacrée à la posture de Yoga du pigeon royal, avec Katerina Pishchala, présentée par Anette Shine au Yacht Club de Monaco.
Yoga Stretching & Relax à 9h15-10h30 avec Karine (soit Karine Tibau soit Karine Rogers) Nous vous attendons! 🙂
Le prochain évènement Full Moon Yoga Monte-Carlo sera célébré le Vendredi 2 Mars 2018 de 15h15 à 17h00. Première partie à l’extérieur face à la mer, deuxième partie dans la salle de yoga. Merci de vous habiller chaudement. La fondatrice Anette Shine donnera une...
Ce programme a été filmé au Yacht Club de Monaco, avec la participation de Victoria Silvstedt. Présentation de la posture UPAVISTA KONASANA
Ce mois ci, deux stars du Pilates rejoignent l’équipe de professeurs Sunshine Yoga: Terri-Lynn McFadyen Tarquin (Centre Shawanda à Nice, Canadiene): Pilates Fusion le mardi à 12h30 Noora Lindholm (Certifiée Pilates STOTT, Finlandaise): Pilates Fusion le Jeudi à 12h30 Nous souhaitons un bon retour...
Ce workshop sur le Hormone Yoga Thérapie créé par Dina Rodrigues donne les outils nécessaires pour gérer les changements hormonaux toute en sérénité. Cette forme de yoga se concentre sur l’activation des glandes produisant des hormones, en particulière les ovaires, la thyroïde et la...
Venez célébrer le Nouvel An Chinois du Chien le 16 Février (en anglais), de 19h00 à 21h00, et découvrez ce qui vous attend avec l’astrologie chinoise et le Feng Shui en 2018. C’est une période de nouveaux départs, également connue comme le Festival de...
En Janvier 2003, Anette Shine lançait son premier centre de Yoga « Sunshine Studio » au Palais de la Scala. Le centre fût un énorme succès dès le début avec plus de 1000 élèves, ainsi que dix professeurs de yoga chacun de style et de nationalité...
Commencez l’année du bon pied avec cet évènement conçu spécialement pour le jour de l’an: respiration, postures de détente, méditation, relaxation en douceur… Tarif: 40 euros, merci de réserver en ligne Réserver en ligne Achetez le ticket « Évènement et Masterclass » en ligne et...
Le prochain évènement Full Moon Yoga Monte-Carlo sera célébré le Mardi 2 Janvier 2018 de 15h15 à 17h15, à l’extérieur face à la mer. Merci de vous habiller chaudement. La fondatrice Anette Shine donnera une Cérémonie de Pleine Lune de 2 heures au Monte-Carlo...
Cours de Yoga Prénatal les lundi de 14h15 à 15h30. Le Yoga Prénatal est approprié pour quiconque ayant besoin de pratique douce et calme. Comme bien d’autres types de cours de yoga de préparation à l’accouchement, le yoga prénatal est une approche à multiples...
Le Dimanche 21 Janvier 2018, de 14h à 17h, venez vous perfectionner dans la première série du Yoga Ashtanga Vinyasa, avec la Maître Australienne Nadja McNicol (30 ans de pratique). Attention: seulement 10 places disponibles pour ce stage! Tarif: 70 euros, merci de...
Pour Noël, offrez une carte de 10 cours Sunshine Yoga et recevez un cours gratuit! Vous pouvez offrir les 10 séances à la personne de votre choix ou à vous-même! Réservez en ligne Achetez la carte « Cadeau de Noël: offrez 10 cours et recevez...
Venez vous dépenser pour une bonne cause dans une ambiance familiale et caliente! Deux zumba party de 1h30 accessibles à tous petits et grands 🙂 Sous le chapiteau du village Téléthon Port Hercule à Monaco, donc vous serez abrités en cas de pluie 🙂...
Cette année, votre Zumbanette sera présente pour animer tout le monde avec un échauffement dans la bonne humeur: Venez nombreux! Bain de Noël organisé par l’association Monégasque des Amis du Bain, en partenariat avec l’AMADE Monaco, au profit de l’A.E.P.F.S.P.: pour les orphelins et...
Bienvenue à la quatrième édition de SUNSHINE, mon emission TV sur Monaco Info. Ce programme a été filmé en Novembre 2017 au Yacht Club de Monaco, avec la participation de Victoria Silvstedt dans la posture de la chandelle, Sarvangasana en Sanskrit. Profitez!
Le prochain évènement Full Moon Yoga Monte-Carlo sera célébré le Dimanche 3 Décembre de 15h15 à 17h15, à l’extérieur face à la mer. Merci de vous habiller chaudement. La fondatrice Anette Shine donnera une Cérémonie de Pleine Lune de 2 heures au Monte-Carlo Bay,...
Le nouveau planning de Sunshine Yoga commence le 2 Novembre. Nous sommes heureux d’accueillir Anja Behrend, danseuse soliste des Ballets de Monte-Carlo, notre nouvelle professeure de Pilates! Cliquez ici pour télécharger le planning
Le prochain évènement Full Moon Yoga Monte-Carlo sera célébré le Dimanche 5 Novembre de 17h30 à 19h30, à l’extérieur face à la mer. Merci de vous habiller chaudement. La fondatrice Anette Shine donnera une Cérémonie de Pleine Lune de 2 heures au Monte-Carlo Bay,...
Venez nous retrouver à Cap d’Ail, le mercredi 8 Novembre, de 20h00 à 21h15, dans la salle annexe de l’église de Cap D’Ail (sur la gauche) L’entrée se trouve en bas de la rue Winston Churchill, dernière le portail. Entrée gratuite, dons acceptés ...
Ne ratez pas l’opportunité unique de découvrir la Zumba avec ZES Hermann Melo, exceptionnel formateur de Zumba, reconnu dans le monde entier! Le vendredi 24 Novembre à nice, au Centre Universitaire Valrose, 65 avenue de Valrose. Tarif: 15€ en pré-vente, (20€ sur place) Veuillez...
Je suis très heureuse de vous présenter ma toute première emission TV « Sunshine » pour la chaine Monaco Info. Si vous vivez en dehors de Monaco, vous pourrez retrouver ce programme sur ma chaine YouTube: Anette SHINE
En octobre, nous accueillons notre nouveau professeur d’Ashtanga Yoga: Alessia Rossetto 🙂 Le planning reste presque le même. Cliquez ici pour le télécharger Nous vous rappelons que pour réserver vos cours en ligne, deux étapes sont nécessaires: Achetez une carte de un ou plusieurs...
Venez nous retrouver à Cap d’Ail, le mercredi 6 Septembre, de 20h00 à 21h15, dans le jardin de l’église de Cap d’Ail. L’entrée se trouve en bas de la rue Winston Churchill, dernière le portail. Merci de venir à 20h00 pour vous inscrire et...
Le prochain évènement Full Moon Yoga Monte-Carlo sera célébré le Jeudi 5 Octobre de 19h15 à 21h15, à l’extérieur face à la mer. Merci de vous habiller chaudement? La fondatrice Anette Shine donnera un cours de 2 heures de Vinyasa Yoga au Monte-Carlo Bay,...
Le Dimanche 15 Octobre, de 14h à 17h, stage tous niveaux avec Katy Misson, créatrice et fondatrice du Satiam Yoga. Tarif: 50€ Réservez en ligne Achetez la carte « Stage » pour cet atelier, et n’oubliez pas de l’utiliser pour réserver en ligne et confirmer votre présence...
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Sunshine Yoga vous accueille pour sa 12ème saison au Monte-Carlo Bay! Notre nouveau planning commence le Lundi 11 Septembre avec de nouveaux cours. Cliquez ici pour télécharger le planning N’oubliez pas de créer votre compte pour réserver vos séances en ligne! Réservez en ligne
Retrouvez Anna Kot pour sa Masterclass Yoga et Pilates en RUSSE. Première Masterclass en Russe de Sunshine Yoga! Partagez cet évènement avec tous vos amis Russes. Tarif: 40 € Réservez en ligne
Venez nous retrouver à Cap d’Ail, le mercredi 6 Septembre, de 20h00 à 21h15, dans le jardin de l’église de Cap d’Ail. L’entrée se trouve en bas de la rue Winston Churchill, dernière le portail. Merci de venir à 20h00 pour vous inscrire et...
Sunshine Zumba Cap d’Ail revient le 11 septembre avec un nouveau concept Américain: ZUMBALATES® = Zumba+Pilates? ne le ratez pas! Important: n’oubliez pas d’amener un tapis de sol!
Sunshine Yoga & Zumba sera présent à la journée mondiale contre Alzheimer à Monaco, le 20 Septembre. Anette Shine animera 2 ateliers de yoga conçus spécifiquement pour la santé et la prévention de la maladie d’Alzheimer, dans l’espace Léo Ferré pendant l’après-midi, ainsi qu’une...
Anette Shine conduira une méditation pour la Paix Mondiale le 23 Septembre à Bordighera, en Italie, au Kiosque à Musique. Ce magnifique évènement est organisé par Anna Fill (therivierawoman.com) et se déroule de 16h à 19h, avec la présence de Kimberlee Smith (yoga) & Narda...
Progressez dans votre pratique du Yoga avec KATRINA PETNEY, grâce à cet atelier Equilibre sur les bars et Inversions, pour tous niveaux. Tarif: 40 pour la Master Class de 2 heures De 19h15 à 21h15 Réservez en ligne
Le paiement et la réservation en ligne des cours Sunshine Yoga en août est disponible. Une fois que vous avez réservé un cours, vous recevrez un email de confirmation, que vous devrez montrer au professeur pour pouvoir accéder au cour. Réservez en ligne Si...
Venez nous retrouver à Cap d’Ail, le mercredi 2 Août, de 20h00 à 21h15, dans le jardin de l’église de Cap d’Ail. L’entrée se trouve en bas de la rue Winston Churchill, dernière le portail. Merci de venir à 20h00 pour vous inscrire et...
Masterclass Ashtanga Yoga Rocket avec Priscilla Bruelhart le 15 Août de 19h15 à 21h15. Réserver ce cours en ligne! Tarif: 40€ Priscilla est la seule yogi a représenter et partager le système développé par Larry Schulz en Suisse. « Les Rockets c’est unique! Magique! Les résultats...
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Pour a 5ème fois Sunshine Zumba sera present lors de la fête du sport à Cap d’Ail. Venez zumber avec votre Zumbanette & ses collègues “zumbesques” dans la bonne humeur! Egalement cours d’essai de la danse Bollywoodienne avec Maggy – à ne pas manquer,...
Nous sommes actuellement en train de mettre en place une solution de paiement et réservation en ligne des cours Sunshine Yoga. Elle sera disponible dans quelques jours. Dans l’attente, nous vous remercions de bien vouloir payer vos cours directement au professeur, par chèque, liquide...
Cliquez ici pour télécharger le nouveau planning valable à partir du 1er Juillet.
Venez nous retrouver pour la célébration des 11 ans de Sunshine Yoga au Monte-Carlo Bay: Le Lundi 10 Juillet, Sunshine Yoga fête ses 11 ans au Monte-Carlo Bay, avec l’évènement du Full Moon Yoga, animé par la fondatrice Anette Shine, de 19h15 à 21h15, prévu...
Venez nous retrouver à Cap d’Ail, le mercredi 5 Juillet, de 20h15 à 21h15, dans le jardin de l’église de Cap d’Ail. L’entrée se trouve en bas de la rue Winston Churchill, dernière le portail. Merci de venir à 20h00 pour vous inscrire et...
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Le prochain cours de Yoga de Pleine Lune Monte-Carlo sera célébré le Lundi 10 Juillet 2017 de 19h15 à 21h15. Anette Shine, fondatrice de Sunshine Yoga enseignera un cours de deux heures au Monte Carlo Bay. Tarif: 35 euros
Chers élèves Sunshine: Après 11 ans de partenariat avec le Monte-Carlo Bay Hotel, Sunshine Yoga est heureux de vous annoncer que nous serons indépendants de l’hotel à partir du 1er Juillet 2017. Cela signifie qu’à partir du 1er Juillet, vous ne pourrez plus acheter...
Venez nous retrouver à Cap d’Ail, le mercredi 7 Juin, de 20h15 à 21h15, dans le jardin de l’église de Cap d’Ail. L’entrée se trouve en bas de la rue Winston Churchill, dernière le portail. Merci de venir à 20h00 pour vous inscrire et...
Sunshine Yoga est heureux d’accueillir une fois encore Pamela Jones de Miami, qui viendra jouer de ses Bols de cristal à la fin de l’évènement. Cet évènement est prévu le Mardi 13 Juin, de 19h15 à 21h15, à l’extérieur et à l’étage dans les...
Le Mercredi 21 Juin, Sunshine Yoga sera présent à la troisième Journée Internationale du Yoga dans la Citadelle de Villefranche-sur-Mer de 8h00 à 11h00. Anette Shine co-animera cet évènement avec deux professeurs Français de Yoga. Merci de vous inscrire à l’avance, c’est gratuit. N’oubliez pas...
Sunshine Yoga est fier de co-sponsoriser la journée du Yoga à Nice le Dimanche 25 Juin. Merci de vous inscrire à l’avance. Cet évènement se déroulera sur la colline au dessus de la Promenade des Anglais. Venez nous voir à notre tente. N’oubliez pas...
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Le prochain cours de Yoga de Pleine Lune Monte-Carlo sera célébré le Mardi 9 Mai 2017 de 19h15 à 21h15. Annette Shine, fondatrice de Sunshine Yoga enseignera un cours de deux heures au Monte Carlo Bay. Tarif: 35 euros Si le temps le permet,...
Venez nous retrouver à Cap d’Ail le Mercredi 3 Mai, de 20h15 à 21h15, dans l’église de Cap d’Ail. Merci de venir à 20h pour les inscriptions et pour partager un thé chaud. Informations: sunshine@yogamontecarlo.com 06 64 91 96 42
Je serai à Monaco du vendredi 5 mai au lundi 8 mai inclus . Je recevrais à hôtel Azur au 12 bd de la République à Beausoleil. « Mon expérience spirituelle et énergétique a commencé par ma grand-mère maternelle qui avait ce don de pouvoir...
A partir de maintenant, si le temps le permet, les cours de Sunshine Yoga au Monte Carlo Bay se déroulerons en extérieur. Pensez à emmener un vêtement chaud.
Le prochain cours de Yoga de Pleine Lune Monte-Carlo sera célébré le Mardi 11 Avril 2017 de 19h15 à 21h15. Annette Shine, fondatrice de Sunshine Yoga enseignera un cours de deux heures au Monte Carlo Bay. Tarif: 35 euros La salon sera annoncé sur les...
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Venez nous retrouver au Chanting à Cap d’Ail, chaque premier mercredi du mois, à partir du 5 Avril, de 20h à 21h15, dans l’église de Cap d’Ail. Information: sunshine@yogamontecarlo.com 06 64 91 96 42
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A compter du 1er Mars, l’horaire du cours d’Ashtanga Yoga du mercredi est modifié comme suit: Le cours se déroulera de 18h15 à 19h45 (au lieu de 18h00 à 19h15). Téléchargez le planning en cliquant sur le lien suivant: Sunshine Yoga Planning
Le prochain cours de Yoga de Pleine Lune Monte-Carlo sera célébré le Dimanche 12 Mars 2017 de 17h30 à 19h30. Annette Shine, fondatrice de Sunshine Yoga enseignera un cours de deux heures au Monte Carlo Bay. Tarif: 35 euros La salon sera annoncé sur les...
Spectacle Holi le Samedi 11 Mars à 20h30. Centre Culturel la Providence 8bis Rue Saint Augustin, 06300 Nice. Réservation : providence@lasemeuse.asso.fr 04 93 80 34 12 (après 15h) 1ère Partie : Danse Bharatnatyam par Julia Markettovic. 2ème Partie : Concert ‘Rasa’ par Nicolas Delaigue & Nihar...
Le prochain cours de Yoga de Pleine Lune Monte-Carlo sera célébré le Dimanche 12 Février 2017 de 19h15 à 21h15. Annette Shine, fondatrice de Sunshine Yoga enseignera un cours de deux heures au Monte Carlo Bay. Tarif: 35 euros La salon sera annoncé sur les écrans...
Anette Shine travaille avec Shawanda TV pour créer des vidéos dynamiques et interactives pour faire découvrir différents styles de Yoga et comment atteindre ses objectifs. http://www.shawanda.tv Shawanda TV est une chaine en ligne qui promeut le bien-être, le fitness et le yoga. Fondé...
Vos demandes de chansons ont été prises en compte et la nouvelle Playlist Zumba est prête. Attention, elle est explosive! Venez nous retrouver de 19h30 à 20h30 dans la Salle de la Mer, sur la Plage Marquet à Cap d’Ail les 6 et 27...
Chers amis Sunshine, Nous venons d’investir dans 30 nouveaux tapis de yoga, celles et sachets pour les yeux de haute qualité. Après dix ans au Monte-Carlo Bay Hotel, nous allons légèrement augmenter nos tarifs: 1 cours = 27 euros, 10 cours = 240 euros,...
Le nouveau planning de Sunshine Yoga commence le 3 Janvier 2017. Sunshine Yoga sera fermé le Vendredi 27 Janvier pour Sainte Devote.
Le prochain cours de Yoga de Pleine Lune Monte-Carlo sera célébré le Jeudi 12 Janvier 2017 de 19h15 à 21h15. Annette Shine, fondatrice de Sunshine Yoga enseignera un cours de deux heures au Monte Carlo Bay. Tarif: 35 euros
Nouveau cours le jeudi soir avec Anette Shine: Pilates avec Haltères De 18h à 19h dès le Jeudi 5 Janvier
Quatre nouvelles vidéos ont été ajoutées au site pour faciliter l’accès aux cours pour les nouveaux élèves: Venir à pied Venir en voiture Aller dans la salle de yoga Aller en extérieur Les vidéos sont disponibles ici: http://yogamontecarlo.com/cours-de-yoga/?lang=fr
Offrez des tickets de cours Sunshine ☀️ Yoga pour Noël! Quel meilleur cadeau que celui de la santé! Cumulez vos tickets Sunshine Yoga au prix actuel: le prix augmente en Janvier. ??
Sunshine☀️Yoga participe au #mannequinchallenge ! Avec Lisa Bortolotto, Foxy Kula, Maggy de Grés, Anna Kot et Anette Shine.
Chères Sunshine Zumbettes! Je vous offre un cadeau de Noël spécial cette année??? C’est VOUS qui va créer la nouvelle playliste pour nos cours de Zumba en 2017!?✌️?Dès maintenant envoyez-moi, par message privé, vos suggestions de titres que vous souhaiterez zumber et vive la rentrée...
Anette Shine et l’équipe de Sunshine Yoga et Zumba vous souhaitent un Joyeux Noël et une Heureuse Année 2017!
Venez nous retrouver lors de l’évènement caritatif de Zumba au Téléthon, animé par sept instructeurs Zin de Zumba, sur le Port de Monaco, le Samedi 3 Décembre de 14h à 16h. Retrouvez-nous sous la tente du Téléthon. Tarif: 5 euros
Le prochain cours de Yoga de Pleine Lune Monte-Carlo sera célébré le Mardi 13 décembre de 19h15 à 21h15. Annette Shine, fondatrice de Sunshine Yoga enseignera un cours de deux heures au Monte Carlo Bay. Tarif: 35 euros.
Cliquez ici pour lire l’article (en anglais).
Sunshine Yoga sera fermé du Samedi 17 Décembre au Lundi 2 Janvier inclus. Nous vous attendons le 3 Janvier 2017 pour une nouvelle année Sunshine. Bonnes Fêtes de la part d’Anette Shine et de toute l’équipe Sunshine!
Parce que dans un mois pile c’est Noël et que trouver les cadeaux n’est pas toujours une mince affaire, j’ai décidé de vous aider un peu. Cette semaine, on commence avec 5 idées cadeaux, made in Monaco… Vive le shopping zen !…lire la suite
Sunshine Yoga sera fermé le 19 Novembre pour la Fête Nationale Monégasque. Cliquez ici pour télécharger le nouveau planning
Le prochain cours de Yoga de Pleine Lune Monte-Carlo sera célébré le Dimanche 13 novembre de 17h30 à 19h30. Annette Shine, fondatrice de Sunshine Yoga enseignera un cours de deux heures au Monte Carlo Bay, dans le salon Nirvana au premier étage. Veuillez aller...
Bonsoir à tous mes curieux! Ce soir je pars à la découverte de la pratique du Yoga sous les précieux conseils d’Anette. Avant tout, je vous recommande de vous vêtir d’une tenue de sport confortable ainsi que d’un gilet. Le cadre est somptueux! Il vous offre un...
Lien pour lire l’article (en anglais): Anette Shine – Pain in the neck?
Sunshine Yoga restera ouvert pendant les vacances scolaires du Vendredi 21 octobre au Jeudi 3 novembre. Cliquez ici pour télécharger le nouveau planning.
Le Yoga de Nouvelle Lune se déroulera le Dimanche 2 octobre de 17h30 à 19H30. Nous célèbrerons le soleil et la lune en Balance. Tarif: 35 euros.
Le prochain cours de Yoga de Pleine Lune Monte-Carlo sera célébré le Dimanche 16 octobre de 17h30 à 19h30. Annette Shine, fondatrice de Sunshine Yoga enseignera un cours de deux heures au Monte Carlo Bay. Tarif: 35 euros.
Ne manquez pas notre cours de Zumba spécial Halloween le Lundi 31 octobre à Cap d’Ail. Venez déguisés. Des prix seront offerts aux trois meilleurs déguisements !!!
YOGA DE NOUVELLE LUNE MONTE-CARLO? Jeudi 1er Septembre de 19:15 à 21h15: Lecture collective, postures, sons anciens pendant la relaxation et plein d’autres choses, présenté par Anette Shine et son invitée Kes Cardoso du Brésil. Tarif: 35€. Vous êtes les bienvenus ?
La nouvelle saison de ZUMBA démarre avec la Fête du Sport à Cap d’Ail le Samedi 10 Septembre. Venez essayer plein de disciplines sportives différentes et gratuites, entre autre la Danse BOLLYWOODIENNE avec Maggy à 15h35 et la ZUMBA FITNESS avec Anette Shine à 16h55....
Le prochain événement du Yoga de la Pleine Lune Monte-Carlo sera célébré le Jeudi 15 Septembre 2016 de 19h15 à 21h15 au Monte-Carlo Bay avec Anette Shine.
Cliquez ici pour lire l’article (en anglais).
Sunshine Yoga reste ouvert en Août, sauf le Lundi 15 Août. Tous les cours sont tous niveaux. Violetta de Dubai, professeur de Yoga invitée, enseignera la plupart des cours entre le 4 et le 17 Août. Excellent été et sublime pratique chez Sunshine Yoga!...
Venant en Août, de Dubai, e pour la première fois à Monaco: L’incroyable professeur de Yoga Violetta, qui enseignera la majorité des cours Sunshine dès le 4 août. Ecoutez ci-dessous son message de présentation. Violetta vous envoie à tous son amour et sa sincère...
Le prochain événement du Yoga de la Pleine Lune Monte-Carlo sera célébré le Jeudi 18 Août 2016 de 19h15 à 21h15 au Monte-Carlo Bay avec Anette Shine. La lune sera sous le signe du Verseau, et il y aura une éclipse lunaire. C’est un moment marquant...
Lien vers l’article (en anglais): 5 ways yoga can heal trauma
Venez ce Mardi 19 Juillet au YOGA DE LA PLEINE LUNE, de 19h15 à 21h15, et priez pour Nice avec nous. Ce cours spécial se déroulera sur la Pergola, face à la mer. Invités: Pamela Jones, de Miami, jouera sur ses Bols de Cristal...
Pamela Jones organise une retraite Yoga en Afrique pour la protection des éléphants. Deux places sont encore disponibles. Plus d’informations sur: http://www.omluxe.com/portfolio/africa-adventure-in-africa/ Pour faire un don: OMLUXE BENEFITS THE BIG LIFE FOUNDATION AND THE DAVID SHELDRICK WILDLIFE TRUST
Attention: changement de date Pamela Jones reviendra le Mardi 19 Juillet (et non le 26) pour un autre concert magique sur ses bols de cristal lors du cours de Yoga de Pleine Lune commençant à 19h15.
Comment puis-je vous remercier pour votre soutient au cours des 10 dernières années au Monte-Carlo Bay? Le 21 Juin 2016 restera à jamais dans mon coeur. Voir tant de personnes dans notre cours anniversaire était une joie, j’en ai pleuré de bonheur et de...
Le prochain événement du Yoga de la Pleine Lune Monte-Carlo sera célébré le Mardi 19 Juillet 2016 de 19h15 à 21h15 au Monte-Carlo Bay avec Anette Shine. Tarif: 25 euros.
Le Gouvernement Monégasque a encore une fois demandé à Anette Shine de réaliser un atelier Zumba de 5 jours, du Lundi 11 Juillet au Vendredi 15 Juillet, de 17h à 18h30 au Centre de la Jeunesse Princesse Stéphanie à Fontvieille. Une opportunité prestigieuse de...
Sunshine Yoga fête ses 10 ans le Mardi 21 Juin. La fondatrice Anette Shine animera un cours anniversaire à 19h15 en extérieur, sur la Pergola face à la mer et à la pleine Lune, au son des vagues. La relaxation finale au Savasana sera...
Le nouveau planning Sunshine pour cet été sera mis en vigueur à partir du mardi 21 Juin.
Cette année, l’événement Breathe as One se déroulera à Nice le Dimanche 19 Juin 2016. BREATHE AS ONE YOGA FESTIVAL – yoga teachers film #1 from fab pruvot on Vimeo.
Bonne nouvelle: A partir du 1er Juillet Katrina Petney sera de retour pour quelques semaines pour remplacer les cours habituels d’Anette. A ne pas manquer!!!
Le Yoga de la Nouvelle Lune Monte-Carlo se déroulera le Dimanche 5 Juin de 17h30 à 19h30 au Monte Carlo Bay. Présenté par Anette Shine et Laetitia Romanet. Thème: Les Sept Chakras Portez quelque-chose de coloré. Tarif: 25 euros.
Venez rencontrer Anette Shine lors de l’évènement « Be A Better You » le Vendredi 10 Juin à la librairie du Musée Bicknell à Bordighera. Plus de détails: http://www.therivierawoman.com/?action=show&id=1959 En Anglais Tarif d’entrée: 10 euros
Le Samedi 11 Juin, Maggy de Grés, experte de Bollywood, sera l’invitée de Sunshine Zumba et animera deux ateliers (matin et après midi): De 10h à 12h: Initiation Bollywood pour tous niveaux avec Maggy de Grés, De 14h à 16h: Chorégraphies Bollywoodiennes avec Maggy...
Sunshine Yoga Monte-Carlo sera fermé: Du 13 au 16 Mai inclus (Grand Prix Historique, et Pentecôte), Du Jeudi 26 Mai au Dimanche 29 Mai inclus (Grand Prix de Formule 1). Sunshine Zumba Cap d’Ail sera fermé le Lundi 16 Mai.
Le prochain événement du Yoga de la Pleine Lune sera célébré le Dimanche 22 Mai 2016 de 17h30 à 19h30 au Monte-Carlo Bay avec Anette Shine. Tarif: 25 euros.
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Le prochain événement du Yoga de la Pleine Lune sera célébré le Jeudi 21 Avril 2016 de 19h15 à 21h15 au Monte-Carlo Bay avec Anette Shine. Veuillez noter que le cours se déroulera probablement en extérieur, et sera filmé. Tarif: 25 euros.
Le film Yogananda sera projeté en avant première au Cinéma Les Beaux Arts à Monaco le Jeudi 28 Avril à 18h30. La séance sera suivie d’un débat animé par la journaliste et écrivain Céline Chadelat, et la fondatrice de Sunshine Yoga Anette Shine. Ne...
Economisez jusqu’à 90% sur vos cours Sunshine Yoga en achetant notre Forfait Mensuel Illimité vous permettant d’assister à tous les cours pour seulement 190 euros! Ne ratez pas cette opportunité de profiter de nos cours en extérieur, dans le cadre paradisiaque de la Pergola...
Cliquez sur le lien pour lire l’article (en Anglais): The benefits of taking yoga outside
Le Yoga de la Nouvelle Lune se déroulera le Jeudi 7 Avril de 19h15 à 21h15 au Monte Carlo Bay. Présenté par Anette Shine et Laetitia Romanet. Thème: Sahasrara Chakra, le chakra coronal. Portez quelque-chose de blanc ou violet. Tarif: 25 euros.
A partir du Lundi 21 Mars, nous ajoutons de nouveaux cours. Venez découvrir le nouveau cours Pilates Matwork avec Barbara les Lundis et Mercredis
Le prochain événement du Yoga de la Pleine Lune sera célébré le Jeudi 24 Mars 2016 de 19h15 à 21h15 au Monte-Carlo Bay avec Anette Shine. Tarif: 25 euros.
Quand le temps le permet, nos cours se dérouleront à l’extérieur dans la Pergola face à la mer. Dans les autres cas, nos cours se dérouleront dans la salle de Yoga nouvellement rénovée, près de la piscine d’intérieur.
Nouveaux cours: Pilates Matwork avec Magic Circle ! Tous les Lundis et Mercredi, Barbara vous attends à 18h. Amusez-vous bien !
Le Yoga de la Nouvelle Lune se déroulera le Jeudi 10 Mars de 19h15 à 21h15 au Monte Carlo Bay. Présenté par Anette Shine et Laetitia Romanet. Thème: Ajna Chakra, le chakra du troisième oeil. Portez quelque-chose de mauve ou bleu foncé. Tarif: 25 euros.
Cliquez sur le lien suivant pour lire l’article (en Anglais): The Meaning of Yoga at the Be A Better You event
Le Yoga de la Nouvelle Lune se déroulera le Dimanche 7 Février de 17h30 à 19h30 au Monte Carlo Bay. Présenté par Anette Shine et Laetitia Romanet. Thème: Vishuddha Chakra, le chakra de la gorge. Portez quelque-chose de bleu clair. Tarif: 25 euros.
Le prochain événement du Yoga de la Pleine Lune sera célébré le Dimanche 21 Février 2016 de 17h30 à 19h30 au Monte-Carlo Bay avec Anette Shine. Tarif: 25 euros.
Cliquez sur le lien suivant pour lire l’article (en Anglais): How to open your heart chakra for Valentine’s
Cliquez sur le lien suivant pour lire l’article (en Anglais): The Story of Sunshine Yoga
Venez à la Zumba les Lundis 1er, 22 et 29 Février. Pas de Zumba le 8 et le 15 Février. Bonnes Vacances d’hiver!
Le prochain événement du Yoga de la Pleine Lune sera célébré le Dimanche 24 Janvier 2016 de 17h30 à 19h30 au Monte-Carlo Bay avec Anette Shine. Tarif: 25 euros.
Le Yoga de la Nouvelle Lune se déroulera le Dimanche 10 Janvier de 17h30 à 19h30 au Monte Carlo Bay. Présenté par Anette Shine et Laetitia Romanet. Thème: Anahata Chakra, le chakra du Coeur. Portez quelque-chose de vert ou rose. Tarif: 25 euros.
Un Mega Cours de Zumba est organisé par l’Association Sunshine le DImanche 17 Janvier. Ouvert à tous! Le cours sera animé par 6 profs ZIN: Angie, Barbara, Malvina, Vanessa, Yannick et Zumbanette. Thème: strass et paillette. Programme: 15h30: ouverture des portes, 16h00-17h30: Zumba, 17h45: Buffet & pot...
Une Grande Fête de la Zumba sera organisée le Dimanche 17 Janvier 2016, de 16h30 à 18h00, à la Salle Polyvalente, Plage Marquet, Cap d’Ail. 7 professeurs de ZUMBA ZIN seront présents. Pour tout renseignement téléphoner à Anette au 06 64 91 96 42.
Anette Shine et toute l’équipe de Sunshine Yoga et Sunshine Zumba vous souhaite un Joyeux Noël et une Heureuse Année 2016!
Le Yoga de la Nouvelle Lune se déroulera le Jeudi 10 Décembre de 19h15 à 21h15 au Monte Carlo Bay. Présenté par Anette Shine et Laetitia Romanet. Thème: Manipura Chakra, le chakra du Plexus Solaire. Portez quelque-chose de jaune.
Le diner de Noël de Sunshine Yoga se déroulera au restaurant le New Indien à Beausoleil le Mercredi 16 Décembre à 19h30. Merci de vous inscrire en cliquant sur le lien suivant: Inscription au dinner Vous pouvez également m’appeler au: 06 64 91 96 42...
Venez nous rejoindre à la grande fête du Samedi 5 Décembre, de 14h à 15h dans la tente du Téléthon sur le Port Hercule à Monaco. L’évènement sera animé par huit professeurs de Zumba venant de toute la Côte d’Azur. 4 euros par personne....
Cliquez sur le lien suivant pour lire l’article (en Anglais): 5 YOGA POSES FOR BREAST CANCER RECOVERY
Le dernier cours de Zumba se déroulera le Lundi 14 Décembre 2015 à 19h30 à Cap d’Ail avec Zumbanette. Le premier cours de Zumba de 2016 se déroulera le 4 Janvier. NB: Mega Zumba Party le 17 Janvier dans l’après midi, dans la Salle...
Sunshine Yoga soutient l’évènement No Finish Line avec le Yoga – ce Samedi de 17h00 à 18h30 et également ce Dimanche de 10h00 à 11h30 dans le Chapiteau de Fontvieille à Monaco. C’est gratuit pour les personnes inscrites à la course/marche du NFL. Venez...
Le prochain événement du Yoga de la Pleine Lune sera célébré le Jeudi 26 Novembre de 19h15-21h15 au Monte-Carlo Bay avec Anette Shine. Un Rituel du Thé Chinois sera offert par Sirenette et animé par Sabine Minh Sen, fournisseur exclusif en thés du Louis XV.
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Tous les cours de Zumba d’Anette à Cap d’Ail continuent en Novembre. Premier cours gratuit pour les nouveaux. Tous les Lundis de 19h30 à 20h30.
Cliquez ici pour lire l’article d’Anette Shine sur les Lunes
Samedi 12 Septembr: Fête du Sport à Cap d’Ail; venez tester/regarder/saluer toutes les associations sportives de Cap d’Ail y compris Sunshine Zumba, je vous attends!
NOUVELLES SUNSHINE ZUMBA Pour la 2ème année consécutive le Gouvernement Princier, « l’Education Nationale » a demandé à ZumbAnette d’animer un « Stage de Zumba pour les jeunes » entre le 6 et le 10 Juillet. Ce stage va se dérouler au Centre Princesse Stéphanie à Fontvieille. ZumbAnette...
Sunshine Yoga souhaite remercier la SBM pour les 9 dernières années de collaboration: SINCÈRES FÉLICITATIONS à Monte-Carlo Bay Hotel & Resort pour leur 10 ANS🎈☀️
Juillet 2015 marque les 9 ans de Sunshine Yoga au Monte-Carlo Bay Hotel & Resort. Anette souhaite personnellement de remercier tout le monde qui sont venus et tient à montrer sa reconnaissance en vous offrant un cours gratuit: FEEL GOOD NOW le JEUDI 16...
Le 21 Juin, c’est la journée mondiale de Yoga. Sunshine Yoga est ravie de participer dans l’évènement BREATHE AS ONE avec NICO LUCE à NICE cette année. Nous serons autour de 1000 personnes, pensez à réserver votre place en cliquant ici, c’est GRATUIT! L’organisatrice...
Évènement yogique GRATUIT le Dimanche 21 Juin à Nice (entre 16h-18h) en langue française: « Apprenez à méditer sur votre cœur » ainsi qu’une présentation de l’histoire du yoga avec du chanting à la fin pour bien commencer la fête de la musique. LIEU: Centre de Méditation,...
Le 13 Juin marque la “JOURNEE MONDIALE DU BIEN-ETRE” et Anette tient à remercier les organisateurs de l’évènement à Monte-Carlo Bay pour l’opportunité d’enseigner ses cours FEEL GOOD NOW ainsi que YOGA THERAPEUTIQUE HORMONALE dans l’après-midi.
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