Planing Sunshine Yoga de Mai 2022
Le planing actuel continue en Mai. La plupart des cours se dérouleront en extérieur, sauf en cas de pluie. Nous utiliserons alors la Salle de la Mer si besoin.
Yoga de Pleine Lune le Lundi 16 Mai en extérieur
Le Lundi 16 Mai, Anette donnera un cours de deux heures de Yoga de Pleine Lune, incluant purification avec de la sauge, respirations, postures, méditation et relaxation en extérieur sur…
Atelier de Yoga dans le Jardin des Douaniers le 22 Mai
Le Dimanche 22 Mai, Anette propose un atelier de Yoga sur le thème des Cinq Tibétains, plus Hatha Yoga pour tous niveaux, pour les personnes de plus de 35 ans.…
La posture de Yoga du mois: Viparita Karani
La posture de Yoga du mois s'appelle "le lac inversé" car les jambes sont plus hautes que le coeur, ce qui a en effet apaisant sur le système nerveux et…
Pas de Yoga le 26 Mai au Yacht Club
En raison du Grand Prix de Formule 1 de Monaco, il n'y aura pas de cours de Yoga avec Anette au Yacht Club de Monaco le Jeudi 26 Mai. Merci…